告别春节长假，上班族们正式上班，相信不少人都一时难以适应过来。很多人发现身体开始出现各种不明原因的不适症状，比如精神不济、各种倦怠、抑郁甚至恐惧上班。如果你有这样的情况，那么就要小心“节后综合症”了。应对这个综合症，专家建议从以下几点入手。 症状：睡眠紊乱 对策：从生活内容到作息时间开始调整 春节是我国的一个大型传统节日，因为放假时间长，人们告别紧张的工作，在假期内身心处于一个放...

三十岁之前靠能力和时间工作，我们努力让自己掌握更多的专业技能和管理能力，用时间来冲抵自己经验的不足，我们不在乎工资多少，工作时间多长，我们饱含热情投入无尽的工作中；但三十岁以后呢？ 我们来设想一下自己的三十岁以后的需求，三十岁以后我们是“ 五养新人 ”： a、有一套房子需要供养 b、有一个孩子需要抚养 c、 有四个老人需要赡养 d、有一些爱好需要培养 e、有几个朋友需要护养 再来想想，这些不光要花成...

人生来追求卓越。我们想要做事完美、有所贡献、功成名就，都是天性。这些欲望不是学来的，而是植根在我们的DNA里。 然而很多组织却常因为政治、权利、控制、傲慢、自我意识的冲突等因素营造了一个不利的环境。这种不友好的环境里，仿佛都是些隐形的路标，如“不能去那”，“你不能这么做”，“你不懂那个”，“保留颜面”，“责任”，以及“保护”。 这种环境使我们进入一个死循环，关系遭到破坏，难以成为一个高效、健康...

文：黄红发 多数热卖大片，它所表达出来的内涵不一定有多么的深遂，与原创文学也不一定有多少契合点，而更多的在乎它的噱头是否够吸引人，这几乎成了中国电影市场上的一种商业模式。《狼图腾》影片同样也遵循了这一规律。 按“存在即是合理”的逻辑，用心去品一品这部电影，笔者认为他的最大可取之处，在于宣导一种现代人所关注的话题，那就是：平衡。 其一：人与动物的平衡 人类主宰地球，狼主宰着草原...

90后还没正式走上工作岗位，多数企业就给他们标上了虚荣心强、责任感差、不肯吃苦等字样的标签。很多企业负责人抱怨，来实习的大学生的表现实在不敢恭维，迟到早退、不认真工作，想来就来想走就走，不给公司打招呼，特别容易有跳槽的想法。 而另一方面，新晋大学生却又备感委屈，他们认为，企业的管理体制老套；公司的规定太死板，有的规定甚至不通人情；对实习生的态度也不明朗，把实习生当成廉价劳动力等等。 那么，作为90...

离任前与上任前的100天相比，对于公司决策型领导、职业经理人这类型的领军人物来说，如果他们能够在离任前尽职尽责、善始善终，坚持到离任前的最后一天，这将大幅提高公司以良好的状态度过过渡期的可能性，而且离任领导者所留下的遗产也会得到有效巩固。 至于即将离任者在离开工作岗位时应该采取哪些行动，并没有一个简单的列表；与其说对离任过渡期进行规划是一种科学，倒不如说它是一门艺术。当然，每个人都必须找到与自身个性...

对于越来越繁忙的上班族来说，如何调节心理压力是一件很重要的事情，有的人会被压垮，但有的人却会苦中作乐。对于上班族必备的六大素质，你中了几个？   我想做自己的老板   其中一个创业者遇到的最大错误，就是低估了创业有多难。Nexus投资合伙机构的联合创始人古普塔(NarenGupta)表示，不要因为只是想做你自己的老板开始一个公司。在一开始，其实什么事情都不像你想的那样。当你雇用某个...

律师：北京市盈科广州律师事务所 陈琛 假期将过，一些小伙伴们要开始找新的工作了，在找工作的过程中大家要注意什么？以免兴高采烈的去工作，却落入了骗子的陷阱。 案例： 小黄刚走出大学校门，希望找到一份稳定收入又高的企业工作。通过大量的简历投递，终于有一家名为XX投资顾问公司的企业向其抛来橄榄枝。小黄收到面试通知，和人力资源经理、部门经理面谈，经过老总亲自面试，经过和这些公司领导的谈话听...

有人问三个石匠他们在为什么忙碌。第一个朴朴实实地回答：“我在挣钱谋生。”第二个气宇轩昂地回答：“我在做数一数二的石匠活儿。”第三个石匠回答时目光炯炯有神：“我在建造一座雄伟的大教堂。” 三种回答，很好地反映了职场中的三种境界：工作，职业，事业。对于即将步入职场的同学，准备找份工作混口饭吃，还是建造一座宏伟教堂，是一个非常值得思考的问题。 曾经看过一部电影——《穿Prada的女魔头》，就讲述了职...

曾经有人戏言，人生中智商的最高点永远停留在高考那一刻了。虽是一句玩笑话，但也从侧面说明了，我们的学习能力，以及与学习相关的逻辑能力、分析能力等等都大有退化的趋势。想想刚刚步入职场的时候，谁不是朝气蓬勃、满怀信心，恨不得能征服全世界，但随着岁月的流逝，时间这把刀，消磨了我们的锐气，不再自负，可也趋于平庸。没有激情的人生注定碌碌无为。 一、工作激情减弱 很多人在一刚毕业的时候，对工作充满了期待...